Smukke efterårsdage

Written by Anna on . Posted in Sport og friluftsliv

De smukke dage er ikke forbi

Selvom sommeren er forbi og de varme strandture er forbi, er det ikke ensbetydende med, at man skal blive inden døre. Der er dage, hvor vinden rusker og regnen pjasker ned, men der er bestemt også smukke dage, hvor søer, åer m.v. er blikstille og solens stråler rammer skovbunden. Disse dage er det værd at prioritere en gåtur, cykeltur eller andet, for med en ekstra trøje er disse dage med til at give højt humør.

Gang i krop og sjæl

Frisk luft giver røde kinder og sætter gang i både blodomløb og tanker. En gåtur i eftermiddagssolen en novemberdag, giver ofte mere energi end en middagslur på sofaen. Man kan hurtigt få sin daglige motion “overstået” på en hyggelig måde. Derudover kan man finde bær, svampe og andre lækre sager, som man kan tage med hjem i køkkenet.