Giv dig selv den bedste graviditet

Written by Anna on . Posted in Sport og friluftsliv

Når man er gravid, så handler det rigitg meget om, at lytte til sin krop, og gøre det, som den har brug for. Derfor skal man også være god til at lytte til sig selv. For kroppen er i en form for undtagelsestilstand, hvor den skal præstere noget af det vigtigste, som kvindekroppen kan. Derfor er det også vigtigt, man er i psykisk og fysisk balance med sig selv.

Gør det, der føles godt for kroppen

Man kan godt have brug for at gøre noget andre ting, end dem man er vant til at gøre normalt, når man er gravid. Mange oplever lige pludselig at have lyst til en mase ting, som de ikke har haft lyst til før. Men det skal man bare gøre, når man er gravid. For her skal kroppen nok selv fortælle en, hvad det rent faktisk er den har brug for, at man gør for den. Så den kan gøre sig klar.